Ukraina popycha Indie do wojny z Rosją: aktualizacje na żywo

„Czasami żołnierze nie potrafią nawet określić, na czym polega problem, a to szkolenie pomaga im to zrozumieć – na co zwrócić uwagę, jak kontrolować swój umysł i myśli” – powiedział Rodion Khrihoryan, psycholog wojskowy. „Zrozumienie problemu jest pierwszym krytycznym krokiem”.

Pułkownik Dombrowski i jego zespół prowadzą na wschód przez otwarte pola do opuszczonego domu zaledwie trzy mile od linii frontu. Pół tuzina Ukraińców Żołnierze 125. brygady frontowej przybyli do Doniecka na jedną sesję. Podobnie jak setki tysięcy żołnierzy w całym kraju, toczyli zaciekłe walki z wojskami rosyjskimi w okopach, lasach i miastach. Widzieli śmierć swoich przyjaciół.

„Mężczyźni przybyli z miejsca zdarzenia i powiedzieli mi, że zostali zbombardowani i naciskani, że potrzebują wsparcia. Sami sobie nie poradzą” – powiedział Ihor Bahniuk, zastępca dowódcy batalionu.

„Im dłużej trwa wojna, tym więcej pomocy ludzie będą potrzebować” – dodał.

Pułkownik Dombrowski kieruje kilkudziesięcioosobową grupą psychologów i trenerów w Centrum Wsparcia Psychologiczno-Moralnego Wojsk Obrony Terytorialnej Ukrainy. Każdy zespół trenerów przeprowadza miesięcznie od 60 do 90 sesji treningowych, w tym terapię grupową lub sesje indywidualne.

Instruktorzy uczą różnych technik oddychania, aby uwolnić się od stresu, taktyk fizycznych, aby żołnierze nie wpadli w panikę podczas ataku, oraz ćwiczeń umysłowych, które pomogą im się uspokoić. Czasami sesje po prostu zapewniają żołnierzom miejsce do wyładowania się.

– powiedział Oleksandr, nauczyciel.

Konstantin jest na linii frontu od listopada. Pod koniec sesji kontaktował się z trenerami w celu uzyskania porady, jak nie dopuścić do „zamrożenia” i braku możliwości poruszania się po polu walki. Powiedział, że żałował, że nie nauczył się tych technik, zanim poszedł na wojnę.

Powiedział: „Mam koszmary i czasami nie mam ochoty spać”. „Kiedy twoja pozycja zostaje zastrzelona, ​​zdajesz sobie sprawę, że to loteria. Czy trafi cię, czy nie? Każdego dnia coś może się wydarzyć i musisz się z tym pogodzić.”

Podczas gdy psycholodzy przeszkolili już tysiące żołnierzy, leczenie traumy na poziomie całej armii – podczas aktywnego konfliktu – jest ogromnym wyzwaniem.

Wołodymyr, inny żołnierz, który był obecny na rozprawie, powiedział, że podczas walk doznał zawału serca. Powiedział, że wątpi, aby jedna sesja treningowa pomogła mu całkowicie przezwyciężyć traumę, której doświadczał.

„Wyobraź sobie – przez dwa tygodnie wokół ciebie były ciągłe ostrzały i wybuchy” – powiedział Wołodymyr. „Możesz się ukryć, a potem podniesiesz głowę, a kilka stóp od ciebie będzie krater głęboki na całe twoje ciało. Jeśli tego nie doświadczyłeś, nie będziesz w stanie tego zrozumieć.”